Blog

Je únik moči po porodu normální? V prvních týdnech po porodu je únik moči častý, protože svaly pánevního dna byly vystaveny obrovské zátěži a potřebují čas na regeneraci (zpravidla 6–8 týdnů). Pokud však úniky přetrvávají i po šestinedělí, nebo se jejich intenzita...

V tomto článku si rozebereme dva nejčastější typy úniků (stresový a urgentní, více dále v textu) se kterými se u nás v MINTu setkáváme. Příčiny úniku moči (inkontinence) mohou být různé, a proto rozlišujeme několik typů.  Někdy se stane, že se oba typy objeví současně...

V MINTu je pro nás váš komfort a pocit bezpečí prioritou. Vyšetření probíhá v naprostém soukromí a velmi diskrétně. Je velmi jemné a slouží k tomu, abychom zjistili sílu, schopnost relaxace a napětí vašeho pánevního dna. Vždy probíhá až po vzájemné domluvě a jen...

Stalo se vám to při smíchu, zakašlání nebo během tréninku? Pár kapek, o kterých se na veřejnosti moc nemluví, ale i tak ovládají váš každodenní život. Pravdou je, že i když je únik moči častý, rozhodně není normální. Na vině může být porucha funkce pánevního dna,...

Jak podpořit správnou funkci nožní klenby a chodidla obecně?

Správná funkce chodidel je klíčová pro celkovou pohyblivost a zdraví člověka. Proto je důležité o nohy pečovat a včas řešit případné obtíže.

Čelistní (neboli latinsky temporomandibulární) kloub je nejvytíženější kloub v lidském těle. Během jediného dne vykoná až 2000 pohybů. Není tedy divu, že až 50% populace má s oblastí čelistního kloubu obtíže. Jak je možné je řešit?

Co to vůbec je „barefootová obuv“? Slovo barefoot pochází ze spojení dvou anglických slov a znamená bosý či naboso. Barefootová obuv se tedy snaží co nejvíce imitovat chůzi naboso, která je pro nás nejpřirozenější.

Správně si vybrat barefootovou botu není zdaleka tak přímočaré a jednoduché, jako si vybrat běžnou módní botu z konfekce. Nenechte se však odradit, rozhodně to stojí za to.