autor: Pavla Ptáčková | Čvn 1, 2026 | CZ
Diastáza (často označována také jako rozestup svalů) je stav, kdy dochází k oddálení dvou bříšek přímého břišního svalu v místě tzv. linea alba (vazivový pruh). V tomto článku vám přiblížíme, jak k diastáze přistupujeme a jak vypadá cesta k funkčnímu břichu u nás v...
autor: Pavla Ptáčková | Dub 26, 2026 | CZ
Je únik moči po porodu normální? V prvních týdnech po porodu je únik moči častý, protože svaly pánevního dna byly vystaveny obrovské zátěži a potřebují čas na regeneraci (zpravidla 6–8 týdnů). Pokud však úniky přetrvávají i po šestinedělí, nebo se jejich intenzita...
autor: Pavla Ptáčková | Dub 19, 2026 | CZ
V tomto článku si rozebereme dva nejčastější typy úniků (stresový a urgentní, více dále v textu) se kterými se u nás v MINTu setkáváme. Příčiny úniku moči (inkontinence) mohou být různé, a proto rozlišujeme několik typů. Někdy se stane, že se oba typy objeví současně...
autor: Pavla Ptáčková | Bře 30, 2026 | CZ
Stalo se vám to při smíchu, zakašlání nebo během tréninku? Pár kapek, o kterých se na veřejnosti moc nemluví, ale i tak ovládají váš každodenní život. Pravdou je, že i když je únik moči častý, rozhodně není normální. Na vině může být porucha funkce pánevního dna,...
